A Drop of! Resilience: les Posi-Essentials pour appréhender l'avenir avec résilience

Ce webinar de SeeYouBaby porte sur la manière de rester en forme et motivé sur le plan physique, émotionnel et mental.

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Quoi?

Les Posi-Essentiels pour appréhender l'avenir avec résilience

Nous vivons dans un monde VUCA. Tout est très complexe et ambigu, volatile et incertain. Pour nous aussi, il n'est pas facile de se sentir calme et connecté avec tout et tout le monde.
Rester fidèle à soi-même et authentique est une solution à ce problème.  Mais comment y parvenir en ces temps agités ?

Il est désormais clair pour tout le monde que nous ne sommes pas toujours à la hauteur. C'est un réflexe humain que d'essayer de contrôler les autres, surtout lorsque nous nous sentons agités et peu sûrs de nous. Cependant, ce réflexe de conrol conduit à une pression encore plus grande sur nous-mêmes et sur les autres. Donc ça ne marche pas comme ça.

Ce qui fonctionne, c'est de reprendre le contrôle de nous-mêmes, de nos pensées et de nos sentiments.
Posi Essentials nous aide à le redécouvrir.

D'abord, nous faisons l'expérience du calme qui peut régner à l'intérieur de nous-mêmes. À partir de ce calme, nous pouvons communiquer de manière connectée et montrer comment nous ressentons et vivons les choses.
Si nous ne pouvons ou n'osons pas communiquer de manière authentique, nous continuons à accumuler des tensions en nous-mêmes. Et cela peut être ressenti dans notre corps.

Pendant le webinaire, vous recevrez :

  1. Une courte introduction (15') sur nos 2 systèmes d'exploitation.
  2. Nous expliquerons également comment nous, en tant qu'entité commerciale, soutenons un projet social et durable et comment ce projet social nous donne la résilience et le sens nécessaires pour continuer à nous réinventer en ces temps perturbés.
  3. Nous vous laissons sentir où vous pouvez retenir des tensions et comment nous pouvons les libérer. (25')
  4. Enfin, vous recevrez des outils et des possibilités pour communiquer de manière connectée, avec un esprit plus calme. (25')
  5. Nous aimons approfondir vos questions pour que cela devienne très pratique.

Pour qui?

Tous nos membres.

Pourquoi participer?

En ces temps difficiles, nous voulons continuer à soutenir nos membres avec notre série "Drop of resilience". Ce webinaire de SeeYouBaby portera sur la manière de rester en forme et motivé sur le plan physique, émotionnel et mental.

Envie d'en savoir plus sur cette activité? Contactez-moi!

Lara Piret


Informations pratiques

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